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        怎么改善磨牙和打呼嚕

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 高維諾 副主任醫(yī)師
        磨牙、打呼??梢酝ㄟ^制作口腔的磨牙頜墊,或者打鼾器來解決。磨牙是由于成人以后精神緊張,工作、學(xué)習(xí)壓力較大,或者是腸胃里面有寄生蟲、顳頜關(guān)節(jié)咬合不良導(dǎo)致。在夜間的時候可能會發(fā)生上下牙的反復(fù)磨動,時間長了以后,牙齒的釉質(zhì)面會被磨損掉,里面的牙本質(zhì)露出來,因?yàn)檠辣举|(zhì)有小管和牙神經(jīng)相通,所以遇到?jīng)觥?、酸、甜刺激的時候,會出現(xiàn)酸痛或者敏感的癥狀。改善夜磨牙首先要明確病因,如果有寄生蟲可以用胃腸道催蟲藥,如果牙齒不正,可以通過正畸方法改善顳頜關(guān)節(jié)。有些患者也可以使用頜墊,用咬牙印制作軟的、厚的頜墊,使患者在夜磨牙時候,上下牙咬在這個頜墊上,而不是兩個牙之間互相咬合。打呼嚕由于后面的懸雍垂過于臃腫、肥厚造成,通過使用打鼾器,把懸雍垂或者會厭部打開,使氣流能夠比較順利、通暢的過去,也會改善打鼾的狀況。
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