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空腹血糖6.2mmol/L，如果是沒有得糖尿病的患者，那么血糖數(shù)比正常值高，但是沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，屬于空腹血糖受損?；颊咭矐?yīng)該注意自己的飲食，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙、戒酒，如果有高血壓、高尿酸血癥，應(yīng)該控制住血壓以及使血尿酸的水平在正常狀態(tài)。同時(shí)對(duì)自己的飲食，應(yīng)該還是有一些注意，少吃那些高熱量、高脂肪，對(duì)每天的進(jìn)食大卡最好是進(jìn)行總量的控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜，同時(shí)有一些鍛煉項(xiàng)目，避免久坐。因?yàn)橛幸徊糠謸p傷的患者在第二年是可能轉(zhuǎn)變成糖尿病患者的，如果患者同時(shí)具有其他相關(guān)危險(xiǎn)因素，就更應(yīng)該注意自己的飲食、運(yùn)動(dòng)。相關(guān)的因素包括40歲以上、家族有糖尿病病史或者有妊娠期糖尿病、過重、肥胖這些情況，都容易導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生，正常人空腹血糖數(shù)值是3.9-6.0mmol/L，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。