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剖腹產(chǎn)術(shù)后想要盡快恢復(fù)，要根據(jù)術(shù)后時間節(jié)點做到以下幾點：1、6小時之內(nèi)：剖宮產(chǎn)術(shù)后6小時內(nèi)由于麻醉原因，產(chǎn)婦可能不能在床上活動，家屬或護工就需要多幫助產(chǎn)婦捏腿、動腳趾，預(yù)防靜脈血栓的形成；2、6-20小時：6小時后由于麻醉作用逐漸消失，產(chǎn)婦可以自己進行適當翻身、多活動腿，能夠促進胃腸蠕動，防止腸粘連、腸梗阻，促進早點排氣，多活動還能避免下肢靜脈血栓形成；3、20小時以后：尿管拔掉了，產(chǎn)婦由于刀口疼痛、子宮收縮疼痛，可能會影響下地活動，但還是要囑咐產(chǎn)婦適當下地，也起到同樣的作用，促進胃腸蠕動、早點排氣，使產(chǎn)婦能夠早進食，身體恢復(fù)快。下地活動多也能促進宮腔內(nèi)惡露排出，能夠促進子宮早日復(fù)舊，預(yù)防靜脈血栓；4、24小時后到月子里：建議產(chǎn)婦適當下地活動，促進子宮惡露排出、促進身體恢復(fù)。飲食上也要給予豐富的維生素、蛋白質(zhì)，讓產(chǎn)婦保持充足的睡眠、愉快的心情，剖腹產(chǎn)術(shù)后能恢復(fù)得更好、更快。