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治療肩周炎方法
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 王志為 副主任醫(yī)師

老百姓常說的肩周炎,在臨床上稱為凍結(jié)肩,又叫五十肩。肩周炎好發(fā)于50歲左右的人,伴有肩關(guān)節(jié)的疼痛及活動受限,尤其是有典型的外展受限。抬胳膊時候可能會出現(xiàn)整個身體都跟著彎曲,這是典型的肩周炎的表現(xiàn)。
對于凍結(jié)肩,早期主要是通過口服止疼藥物或者外用止痛藥物來緩解癥狀。另外,因為肩關(guān)節(jié)活動受限,如果長時間不活動會造成肩關(guān)節(jié)的僵硬,即使以后不疼痛,肩關(guān)節(jié)也會伴有明顯的活動受限。這種情況下需要進行活動范圍的功能鍛煉,多數(shù)病人在家里可以完成爬墻的動作。有些病人從前邊爬墻的效果不好,可以把手放在側(cè)面,不要正對著墻壁的爬墻來增加活動度。在小區(qū)里有鍛煉的搖柄或者帶定滑輪的拉桿,都可以進行增加肩關(guān)節(jié)的活動度。
對于晚期的關(guān)節(jié)炎,疼痛比較厲害,緩解以后造成的嚴重活動受限,可以借助于手術(shù)的方式來增加活動度。多數(shù)肩關(guān)節(jié)炎都可以經(jīng)過保守治療達到緩解。

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