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        無(wú)花果的功效與作用禁忌

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        無(wú)花果的功效與作用,有以下幾點(diǎn):1、生津止渴:無(wú)花果富含豐富的有機(jī)酸,能夠生發(fā)口中的津液,因此對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,可以通過其中的有機(jī)酸,刺激口中津液的生成;2、增進(jìn)食欲:無(wú)花果中的有機(jī)酸,能夠刺激味蕾的敏感性,因此對(duì)于食欲不振的人,能夠增進(jìn)食欲;3、促進(jìn)消化:無(wú)花果中的有機(jī)酸,還能促進(jìn)胃腸道消化液的分泌,因此對(duì)于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的人,可以提高消化功能;4、預(yù)防和緩解便秘:無(wú)花果富含豐富的膳食纖維,能夠吸水膨脹、促進(jìn)糞便排出,從而具有預(yù)防和緩解便秘的作用。因?yàn)闊o(wú)花果偏寒,因此對(duì)于脾胃虛寒的人,不建議過多食用無(wú)花果,否則會(huì)脾胃寒上加寒而引起不適。
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