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        如何把鼻腔的鼻涕擤出來

        參與醫(yī)生

        華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 楊陽 副主任醫(yī)師
        把鼻腔里的鼻涕擤出來有一定竅門,具體如下:1、鼻腔前端鼻涕:首先要把一個鼻孔按閉,要把嘴閉上,氣流通過另外一側(cè)鼻孔流出來,這樣的動作可以有效地把鼻腔前端的鼻涕擤出來。但如果是小朋友,要教擤鼻涕,小朋友對這個動作可能掌握不好,可以通過做游戲的方法教其擤鼻涕??梢詭椭∨笥寻岩粋?cè)的鼻孔按住,在其面前放一張薄薄的紙。告訴小朋友把嘴巴閉上以后,讓鼻子里的氣把紙給吹動。如果能做這個動作,反復幾次就會擤鼻涕;2、鼻腔后端鼻涕:鼻腔后端的鼻涕可以用洗鼻壺弄出來。有一種鹽水洗鼻壺,可以通過鹽水洗鼻壺左進右出的方式,把鼻腔的鼻涕弄出來。還可以簡單的用生理海水噴到鼻腔以后,鼻腔、鼻涕得到潤滑,可以更好地將其擤出。對于非常黏稠的鼻涕,如果無法把其弄出來,也可以到醫(yī)院里的耳鼻喉科就診。做一個鼻負壓置換,通過儀器的幫助把這個鼻涕給吸引出來。
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