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喝水后最快集尿方法
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 王偉 副主任醫(yī)師

在醫(yī)院里,快速集尿能夠滿足憋尿B超檢查的要求,一般有以下建議:1、一次性喝兩小瓶標(biāo)準(zhǔn)的礦泉水,比如500mL一瓶,一次性喝1000mL的水,千萬(wàn)不要一次喝半瓶,過(guò)半小時(shí)發(fā)現(xiàn)沒(méi)尿然后再喝半瓶,這樣尿液產(chǎn)生慢;2、如果有飲水上的愛(ài)好,推薦喝黑咖啡飲料或者黑咖啡,或糖分高的飲料、喝茶。一方面這一些飲料的成分會(huì)刺激利尿,另一方面,如果含糖分高,也會(huì)產(chǎn)生一種滲透性利尿,所以排尿更快。喝水后不要坐著不運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)多走動(dòng),也會(huì)幫助腎臟盡快工作,產(chǎn)生更多的尿液;3、如果能到偏冷的環(huán)境中,尿液會(huì)更快產(chǎn)生,比如在冬天可以穿好衣服在室外散步,夏天可以降低空調(diào)的溫度,減少體表汗液蒸發(fā),尿液的產(chǎn)生也會(huì)更快。

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