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正常人攝入足夠的水分后，需要通過腎臟來代謝一部分，形成尿液排出體外。攝入機(jī)體水分以后，大約經(jīng)過半個(gè)小時(shí)，最短經(jīng)過20分鐘就可以產(chǎn)生尿液，產(chǎn)生尿液逐漸會(huì)達(dá)到高峰，高峰時(shí)間是飲水后1個(gè)小時(shí)。當(dāng)經(jīng)過1個(gè)小時(shí)，也就是飲水后2個(gè)小時(shí)，尿液會(huì)逐步恢復(fù)到不喝水的狀態(tài)，所以部分人喝完水后，總是覺得想上廁所，是正常現(xiàn)象，只要不發(fā)生尿頻的情況即可。所謂尿頻是每次尿液很少，但是排尿次數(shù)很多，與喝水以后出現(xiàn)的排尿次數(shù)增多，但是每次尿量都很多的情況不一樣。每次排尿很多說明體內(nèi)的代謝水分很多，與攝入水分多少有關(guān)系。攝入水分以后，半小時(shí)尿量開始增多，1小時(shí)達(dá)到高峰，2小時(shí)結(jié)束，是人體腎臟對機(jī)體攝入水分的正常反應(yīng)。如果沒有此過程，說明腎臟或心臟功能出現(xiàn)異常。腎病綜合征的患者或腎功能不全的患者，攝入水分后，并沒有出現(xiàn)此情況，也就是體內(nèi)水分聚積，出現(xiàn)水腫加劇。