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男生服用維生素C和維生素B2對(duì)精子質(zhì)量影響較小，不會(huì)影響受孕。如果男女雙方需要備孕或需要生育時(shí)，則需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，男性主要檢查泌尿系超聲、尿常規(guī)和精液質(zhì)量，如果精液質(zhì)量不佳時(shí)，可以口服生精片或左卡尼汀口服液，提高精液質(zhì)量。另外，男性還需要避免熬夜、久坐、飲酒、吸煙，需要多飲水、多運(yùn)動(dòng)、改善不良生活習(xí)慣，可以對(duì)精子質(zhì)量存在較好的提高作用，提高受孕率，也可以孕育出健康寶寶。而女性也需要到醫(yī)院就診，明確是否存在先天性疾病，并且也需要健康作息、避免飲酒、多飲水、多運(yùn)動(dòng)，而且夫妻雙方要互相配合，保持心情愉悅對(duì)受孕存在一定幫助。