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很多原因可導(dǎo)致腰突然疼得直不起來(lái)，不同原因需要不同處理方法，具體如下： 1、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)交鎖：需臥床休息； 2、腰扭傷：需要腰部制動(dòng)、臥床休息； 3、腰肌勞損：一般長(zhǎng)時(shí)間彎腰后伸直腰部時(shí)出現(xiàn)疼痛，只要慢慢活動(dòng)腰部，一段時(shí)間后疼痛即可緩解，無(wú)需臥床休息。建議患者做腰背部肌肉訓(xùn)練，增強(qiáng)腰背部肌肉力量； 4、泌尿系結(jié)石：由于結(jié)石卡在輸尿管或尿道，導(dǎo)致的劇烈疼痛，需要大量喝水、做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石從輸尿管和尿道排出體外。 因此，出現(xiàn)疼痛后不能一概而論，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院查明原因、對(duì)癥處理。