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女性解完小便后感覺脹，通常是局部炎癥、水腫引起，尿道口有慢性炎癥時(shí)也會(huì)出現(xiàn)。其中陰道口的炎癥有陰道炎、尿道口炎癥，均會(huì)出現(xiàn)這樣的問題。還需要注意膀胱問題，是否有膀胱慢性炎癥，或者膀胱的過度活動(dòng)，以及神經(jīng)敏感均會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。小便后尿不凈或者尿急、尿頻伴脹痛，需注意盆腔炎癥。發(fā)生此類問題時(shí)，通常可以做提肛運(yùn)動(dòng)來快速收縮肛門，和慢速收縮肛門運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行，每天100次，能夠幫助減輕局部炎癥，促進(jìn)局部血液循環(huán)。肌肉收縮緊，其癥狀也會(huì)減輕。還可以通過熱水坐浴、深部熱療、洗熱水澡等措施減輕癥狀。小便后的墜脹感，如果是炎癥引起，還可以用消炎藥、清熱通淋的藥物，減輕局部癥狀，但需要化驗(yàn)?zāi)蛞海瑱z查尿液是否有問題。當(dāng)尿液沒問題時(shí)，可采用保守的治療方法。