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Ⅱ型糖尿病上夜班都注意什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
2型糖尿病值夜班需要關(guān)注的問(wèn)題,一個(gè)就是夜間不要出現(xiàn)低血糖,第二點(diǎn)就是需要關(guān)注第2天早晨是否出現(xiàn)高血糖。1、低血糖:正常情況下,可能在5、6點(diǎn)鐘進(jìn)餐,10點(diǎn)就會(huì)消化完,如果睡覺(jué),后半夜糖是靠肝糖來(lái)輸出,因?yàn)闆](méi)有活動(dòng)量。但如果上夜班,可能要活動(dòng)、要工作,所以到10點(diǎn)多或12點(diǎn)的時(shí)候,可能會(huì)出現(xiàn)低血糖。所以建議備一點(diǎn)食物,低血糖發(fā)作的時(shí)候稍微進(jìn)食,避免出現(xiàn)低血糖以后造成不良的后果,無(wú)論是對(duì)自己,還是對(duì)工作的其他事情;2、高血糖:因?yàn)樯弦拱嘤锌赡軙?huì)整晚不休息,這樣會(huì)造成第2天早晨的空腹血糖升高。大多數(shù)人晚上休息以后,機(jī)體處于低代謝的狀態(tài)下,肝糖慢慢地輸出,維持血糖的穩(wěn)定,所以第二天早晨血糖可能不會(huì)高得太多。但如果值夜班,有可能一晚上都要處于興奮的狀態(tài),因?yàn)橐S持工作安全進(jìn)行,可能自己不能休息、不能睡覺(jué),這樣有可能會(huì)造成第2天早晨空腹血糖升高現(xiàn)象。對(duì)大多數(shù)長(zhǎng)期值夜班的人而言,晚上休息不好本來(lái)空腹血糖也會(huì)高。
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