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通常吃口香糖無(wú)法緩解暈車(chē)癥狀，如果想效預(yù)防和治療暈車(chē)的現(xiàn)象，還需使用暈車(chē)藥，比如鹽酸地芬尼多片，或茶苯海明片等。吃口香糖在一定程度上可以刺激大腦，保持精神舒暢，有可能會(huì)預(yù)防暈車(chē)的出現(xiàn)，但仍需更多實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和臨床試驗(yàn)支持。口香糖中含有較多清香氣味，尤其是薄荷、西瓜等口味，具有一定的刺激作用，食用后，具有提神醒腦的作用，有時(shí)可以幫助清理暈車(chē)后嘔吐出現(xiàn)的口腔異味，從而起到清新口氣的作用。此外之所以會(huì)暈車(chē)，通常是由于神經(jīng)過(guò)于敏感與緊張導(dǎo)致，通過(guò)咀嚼口香糖，能夠幫助放松心情，緩解緊張、焦慮的心情。因此暈車(chē)時(shí)可以通過(guò)咀嚼口香糖，緩解焦慮、舒緩神經(jīng)壓力、放松精神。在暈車(chē)時(shí)嚼口香糖，有利于掩蓋汽車(chē)內(nèi)難聞的味道，可以幫助轉(zhuǎn)移注意力，可能可以起到預(yù)防暈車(chē)發(fā)生的作用。雖然暈車(chē)時(shí)嚼口香糖可以緩解不適，但咀嚼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則可能會(huì)刺激胃酸分泌，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐等不適，通常咀嚼2-3分鐘即可。