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        手指關(guān)節(jié)粗怎么變細(xì)

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
        手指關(guān)節(jié)變粗,往往是關(guān)節(jié)周?chē)に[、增生、增厚,形成皮下結(jié)構(gòu)異常增生,看上去關(guān)節(jié)增粗,可以通過(guò)以下幾種方法變細(xì):1、減少關(guān)節(jié)活動(dòng):可以采取適當(dāng)休息,減少手指關(guān)節(jié)的頻繁活動(dòng);2、局部熱敷:用溫?zé)崴嗯菔?,浸泡時(shí)間以20-30分鐘/次,1-2次/天為宜;3、藥物:比如扶他林藥膏,在增粗增厚的滑膜部位擦拭,或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,往往能夠緩解局部增粗的癥狀,減輕炎癥;4、改變習(xí)慣:有些關(guān)節(jié)增粗是由于習(xí)慣性掰手指或者按壓引起,要改變習(xí)慣性捏手指,或者按壓關(guān)節(jié)的不良習(xí)慣;5、對(duì)癥治療:如果是由于關(guān)節(jié)退變,出現(xiàn)骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松,要治療退變性病變,少接觸冷水,進(jìn)行補(bǔ)鈣,多吃高蛋白食物,增加關(guān)節(jié)的鈣磷代謝。如果是類(lèi)風(fēng)濕性疾病、痛風(fēng)性疾病,需要治療原發(fā)病,才能使關(guān)節(jié)增粗癥狀得以緩解。
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