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嬰兒什么時(shí)候頭能立穩(wěn)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師

一般寶寶3個(gè)月左右,頭就能夠立穩(wěn)。寶寶出滿月以后,就有自主性動(dòng)作,比如梗一梗脖子,會(huì)情不自禁用力抬頭等。這時(shí)候家長(zhǎng)可以幫助寶寶練習(xí)抬頭,可以讓寶寶趴著,即俯臥位,將2個(gè)小胳膊、小手放在胸前,讓他處于自己一使勁就能撐起來(lái)的體位。但不要在寶寶剛吃完奶后練趴,容易漾奶、吐奶,建議在吃完奶0.5個(gè)小時(shí)后練習(xí)。同時(shí)練習(xí)時(shí)建議別給寶寶穿太多,不利于他的運(yùn)動(dòng),室溫和濕度也要適宜。而當(dāng)各種條件都準(zhǔn)備好以后,就可以讓寶寶練習(xí)抬頭。將他放到正確的俯臥姿勢(shì),他就會(huì)自己醞釀力量,此時(shí)媽媽叫他或者拿大球吸引他等,他就會(huì)慢慢把頭給抬起來(lái)。剛一開始抬的時(shí)候,時(shí)間特別短,可能1-2秒就會(huì)落下來(lái),但是經(jīng)過(guò)不停鍛煉,抬頭時(shí)間就會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)。多數(shù)情況下,到3個(gè)月寶寶的脖子就會(huì)變得很有勁,豎著抱寶寶時(shí),他的頭就能夠左右轉(zhuǎn)動(dòng),甚至如果有球、聲音吸引他,可以轉(zhuǎn)到180°。

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