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氣色不好臉發(fā)黃，首先要尋找原因，通?？梢詮奈麽t(yī)以及中醫(yī)的角度進行分析：一、西醫(yī)角度：1、黃疸：可能是由于黃疸導致，由于各種各樣的原因可能會導致體內(nèi)膽紅素淤積，使臉色發(fā)黃。建議患者到醫(yī)院檢查肝功能，查看膽紅素水平，可以得到明確判斷。此時可以根據(jù)膽紅素水平增高的原因，比如肝細胞性黃疸、溶血性黃疸、阻塞性黃疸，選擇合適的治療方法。2、貧血：可能是由于貧血導致，此時需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)明確診斷之后，針對病因治療。如果是缺鐵性貧血，可以適當?shù)匮a充鐵劑。如果是巨幼細胞性的貧血，可以補充葉酸和維生素B12。一、中醫(yī)角度：1、血虛證：此時是體內(nèi)血虛而出現(xiàn)的一系列癥狀，血虛證常合并其它表現(xiàn)，比如心悸、氣短、怔忡、胸悶，女性月經(jīng)量少或月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。針對血虛證，患者可以吃大棗、桂圓、阿膠等具有補血作用的食材，也可以服用滋補湯、歸脾湯等具有補血作用的藥物進行治療。2、體內(nèi)有濕邪：根源是由于脾胃運化功能下降，導致水濕內(nèi)生，一部分人會表現(xiàn)出面色發(fā)黃、氣色不好的癥狀。此時患者可以服用參苓白術(shù)散進行治療，同時也可以使用些具有健脾利濕作用的食材，比如紅小豆、薏米、蓮子、山藥、茯苓等。3、黃疸：還有一個常見的原因，也是由于黃疸所導致的。此時可以選擇具有利膽退黃作用的藥物，比如茵陳蒿湯或茵陳術(shù)附湯進行治療。