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月經(jīng)前期輕微的乳房脹痛屬于正?，F(xiàn)象，在來月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛、頭痛、背痛、生氣、焦慮、睡眠改變、注意力不集中，都稱為經(jīng)前期綜合征。月經(jīng)前乳房脹痛也算經(jīng)前期綜合征的一部分，一般出現(xiàn)于月經(jīng)前1-2周，月經(jīng)來潮后迅速減輕或消失。從中醫(yī)上講乳房屬肝經(jīng)，肝郁、氣滯可以導(dǎo)致月經(jīng)前乳房脹痛。首先到醫(yī)院乳腺科正規(guī)檢查，排除乳腺方面的疾病。 已經(jīng)排除乳腺科疾病，從婦科來講，需從以下方面給予治療： 1、心理治療：給予心理安慰與疏導(dǎo)，讓精神放松； 2、調(diào)整生活狀態(tài)：包括合理飲食和營養(yǎng)，戒煙，限制鈉鹽和咖啡的攝入，尤其是鈉鹽，因其會導(dǎo)致水腫，使乳房脹痛加重，給予適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉； 3、中藥調(diào)理治療。