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洗牙的注意事項(xiàng)分為洗牙前、洗牙后兩個(gè)不同的階段來描述。一、洗牙前：1、評(píng)估牙齒情況：洗牙前最重要的一點(diǎn)，是要對(duì)牙齒的情況做一個(gè)全面的檢查和評(píng)估，來了解牙齒周圍是一種什么狀況。比如牙齒有多少、牙菌斑的情況、牙周袋的深淺、牙齦萎縮和牙槽骨吸收的情況。通過這個(gè)制定一個(gè)合理的洗牙方案，明確是否該洗牙，洗牙時(shí)應(yīng)該有什么特殊的注意事項(xiàng)；2、評(píng)估身體情況：另外洗牙前要對(duì)全身情況做一個(gè)簡(jiǎn)單的評(píng)估，是否有嚴(yán)重的心腦血管疾病和全身不適合做洗牙的疾病。如果女性處于月經(jīng)期、哺乳期，可能時(shí)間的安排上要做調(diào)整；3、其他：在洗牙前，還要對(duì)洗牙的過程和不舒服的感覺有一些客觀的認(rèn)識(shí)，比如局部會(huì)有一些刺激感，洗牙后會(huì)有一些遇冷熱酸甜敏感的情況，事先有一定的思想準(zhǔn)備。有些患有傳染性疾病的患者，比如乙型肝炎的患者，要做術(shù)前的檢查，避免在洗牙的過程中發(fā)生環(huán)境污染或者交叉感染。二、洗牙后：一般在洗牙后短時(shí)間內(nèi)牙齒會(huì)有一些冷熱酸甜的敏感，或者輕微的松動(dòng)、牙縫過大，這是一個(gè)正常的生理過程，不必過分地?fù)?dān)心。避免吃一些過冷、過熱、過黏、過酸、過甜的食物，對(duì)牙齒進(jìn)行保護(hù)。同時(shí)在洗牙后要養(yǎng)成更好的口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，認(rèn)真維護(hù)口腔衛(wèi)生，避免新的牙結(jié)石、牙菌斑在牙齒周圍的沉結(jié)。一般要求每半年到一年有一次洗牙，要求定期進(jìn)行。