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        人工流產(chǎn)后注意事項(xiàng)和怎樣調(diào)理

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳燕 主任醫(yī)師
        女性在做完人工流產(chǎn)以后機(jī)體需要快速地恢復(fù),所以人工流產(chǎn)以后要注意休息,避免著涼和感冒,同時(shí)在一個(gè)月內(nèi)要禁性生活和盆浴,要注意陰道出血及腹痛的情況。如果一個(gè)月陰道出血沒(méi)有停止或者是伴有腹痛或發(fā)燒,有可能與感染和宮內(nèi)殘留有關(guān),應(yīng)該及時(shí)就診。同時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,一般人流后應(yīng)該適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),最好多吃富含蛋白質(zhì)的食物,但也不能飲食過(guò)度,要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,要注意蛋白質(zhì)、脂肪和維生素、碳水化合物的配比,不僅要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)還要多吃粗纖維,避免腸蠕動(dòng)減慢和便秘的發(fā)生。還需要適當(dāng)活動(dòng),流產(chǎn)以后不是要絕對(duì)臥床,要根據(jù)機(jī)體的狀態(tài)適當(dāng)活動(dòng),這樣可以促進(jìn)積血的排出,使得機(jī)體更快的恢復(fù)。另外還要保持愉悅的心情和充足的睡眠,避免造成流產(chǎn)以后的合并癥。
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