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清洗包皮垢要注意以下幾點：1、輕輕外翻包皮，暴露龜頭和冠狀溝，在流水作用下，輕輕沖洗冠狀溝包皮內板所附著的乳白色垢狀物質；2、應該是每天進行清洗，尤其是性行為頻繁，處于生理發(fā)育期的青年或者中年男性，一定要養(yǎng)成每天清洗，每天換內褲的良好個人衛(wèi)生習慣；3、要注意在清洗的過程中，不要暴力揉搓、暴力搓洗，此時很容易導致龜頭黏膜、冠狀溝黏膜、包皮的肋板黏膜出現(xiàn)損害、破損，后期容易出現(xiàn)合并感染，導致簡單的包皮垢清理，轉變?yōu)榫植扛腥镜闹卮髥栴}；4、在清理包皮垢的過程中，如果出現(xiàn)包皮外翻很困難，清理很困難，此時可以考慮到泌尿外科就診，在醫(yī)生的指導下進行包皮擴張?zhí)幚?，甚至可以做包皮環(huán)切手術，從而為包皮局部清潔狀態(tài)的保持提供很好的條件。