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蹲下幾秒站起來頭眩暈的原因有以下幾種：1、重力作用：蹲下再站立起來時(shí)，由于重力的作用，約500-1000mL的血液將灌入下肢，造成回心血量下降、心輸出量下降，導(dǎo)致腦供血不足，患者可以出現(xiàn)頭暈甚至?xí)炟?。因此在體位變化時(shí)，尤其是在臥位、蹲位、坐位變?yōu)橹绷⑽粫r(shí)，應(yīng)該動(dòng)作緩慢，以防發(fā)生直立性低血壓；2、藥物副作用：服用抗抑郁、抗焦慮的藥物或者治療帕金森的藥物、利尿劑以及降壓藥等，都可以導(dǎo)致血管擴(kuò)張，使患者蹲位起立時(shí)，出現(xiàn)腦供血不足，發(fā)生頭暈甚至?xí)炟剩?、低血壓：尤其是體型比較瘦弱的老年人和中青年的女性，也容易出現(xiàn)這種情況，與遺傳有一定的關(guān)系。平時(shí)應(yīng)該注意營養(yǎng)、注意鍛煉身體，早晨起來可以喝淡鹽水，使機(jī)體組織間隙的水分流入血液，增加血容量，從而防止頭暈。