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孕婦能否吃薺菜
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
孕婦能吃薺菜,薺菜作為一種野菜,是廣大老百姓非常喜愛(ài)的一種蔬菜。含有豐富的維生素,包括維生素C、B族維生素等,還含有葉酸,維生素的含量非常豐富。薺菜同時(shí)還含有豐富的纖維素,能夠起通便、潤(rùn)滑腸道的作用。薺菜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,但是吃的時(shí)候,一定要注意,要把薺菜洗干凈,不要有農(nóng)藥的殘留。還要把薺菜做熟,不要因?yàn)椴皇斓乃j菜,在孕婦的胃腸道里面產(chǎn)生不良反應(yīng),甚至刺激胃腸道,導(dǎo)致腹瀉、腹痛就不好。所以說(shuō),薺菜在科學(xué)的加工以后,孕婦可以吃。
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