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單人心肺復(fù)蘇按壓頻率一般為100-120次/分鐘，按壓和放松時(shí)間大致相等，按壓部位在胸骨中下1/3交界處。搶救患者時(shí)，搶救者一手手掌根部緊貼于胸部按壓部位，另一手掌放在此手背上，雙手平行重疊且手指交叉，使手指脫離胸壁。搶救者雙臂必須繃直，雙肩中點(diǎn)應(yīng)該垂直于按壓部位，利用上半身身體重量，以及肩臂肌肉力量垂直向下按壓。 按壓應(yīng)該平穩(wěn)有規(guī)律進(jìn)行，不能夠間斷，按壓和向上放松時(shí)間應(yīng)該相同，按壓到最低點(diǎn)應(yīng)該有一時(shí)間停頓，不能夠沖擊式按壓或者跳躍式按壓。放松時(shí)定位手掌根部不要離開胸部，按壓時(shí)要盡量放松，使胸骨不受到任何壓力。按壓頻率一般是100-120次/分鐘，小兒比較少，按壓頻率大概是90-100次/分鐘，按壓深度至少為5cm。 按壓有效指征是可以觸及頸動(dòng)脈和大動(dòng)脈搏動(dòng)，患者面色、口唇、指甲，以及皮膚等色澤變紅，擴(kuò)大瞳孔出現(xiàn)縮小，并且患者恢復(fù)自主呼吸，神志逐漸恢復(fù)，可以有眼球活動(dòng)、睫毛反射、對(duì)光反射出現(xiàn)，甚至可以出現(xiàn)手腳活動(dòng)及肌張力增加。胸外按壓同時(shí)要進(jìn)行人工呼吸，不要為觀察脈搏、心率而中斷心肺復(fù)蘇，以免影響心肺復(fù)蘇成功幾率，按壓和人工呼吸比率按照單人復(fù)蘇方式應(yīng)該為30∶2。