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雙側乳房疼痛最常見的原因還是乳腺增生，因為乳腺增生最主要的表現(xiàn)是和月經(jīng)相關的周期性雙側乳腺疼痛，以及月經(jīng)前雙側乳腺多發(fā)性腫塊。針對這兩種癥狀，一般來說不需要給予特別治療。隨著月經(jīng)周期變化，隨著女性人體自身調(diào)節(jié)，很多人都可以自行緩解。需要觀察疼痛發(fā)生的時間，持續(xù)長短是不是有規(guī)律，是不是雙側，有沒有伴隨一些其他問題同時出現(xiàn)，如果有疼痛同時還有孤立腫塊，或者疼痛同時出現(xiàn)乳頭溢液，溢血等不常見的異常狀況，要積極到醫(yī)院就診，排除其他乳房方面的疾病。