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筋膜損傷通常分為輕度損傷和中重度損傷，輕度損傷是指受外力較小、筋膜損傷范圍較小、損傷程度較輕，僅是輕微拉傷，患者可進(jìn)行患肢制動(dòng)、冷療，減少患肢活動(dòng)量，兩周左右可以恢復(fù)。 對(duì)于較嚴(yán)重的筋膜損傷，比如大范圍筋膜撕裂，恢復(fù)相對(duì)緩慢，患者經(jīng)保守治療至少需要3-4周。較嚴(yán)重的損傷患者應(yīng)到醫(yī)院就診，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)部位不同，康復(fù)時(shí)間不同，大概需要4-6周。跟腱等負(fù)重量較大的部位出現(xiàn)損傷時(shí)，如完全斷裂則患者需要手術(shù)修復(fù)，術(shù)后患肢需要制動(dòng)6-12周，才能逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。