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睡一覺(jué)起來(lái)腰疼，常見(jiàn)原因如下：1、腰椎間盤(pán)突出：睡一覺(jué)起來(lái)以后腰部出現(xiàn)疼痛，最常見(jiàn)的原因是腰椎間盤(pán)突出，腰椎間盤(pán)突出一般睡覺(jué)以后平臥以后，腰的重量不壓上去，此時(shí)椎間盤(pán)因?yàn)槭艿膲毫ι?，所以就回彈，回彈以后不容易腰疼。睡一覺(jué)起來(lái)以后腰部的重量又壓上去，壓上去以后，椎間盤(pán)向后突出，向后突出時(shí)這時(shí)會(huì)誘發(fā)腰疼，這個(gè)最常見(jiàn)；2、腰肌勞損：腰肌本身因各種原因受到損傷，躺下去時(shí)腰肌處于放松的狀態(tài)，放松狀態(tài)這時(shí)就不會(huì)疼痛。睡一覺(jué)起來(lái)以后腰肌開(kāi)始承受重量就繃緊，一繃緊，此時(shí)就會(huì)牽拉受傷的地方，就容易產(chǎn)生腰疼的感覺(jué)。所以起來(lái)以后腰疼，絕大部分是這2個(gè)原因，具體原因要到醫(yī)院里面去找醫(yī)生做腰椎磁共振檢查，以及必要的其他檢查，這樣更容易明確原因。