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輕度中暑癥狀處理方法：1、到陰涼的環(huán)境：如果有電扇、空調(diào)更好。如果在戶外，患者需要找有樹蔭、通風(fēng)透氣的地方；2、中暑時(shí)需要注意飲水：飲水非常重要，一是補(bǔ)充水分，二是可以促進(jìn)機(jī)體循環(huán)。中暑很大一部分原因，是因?yàn)樵诟邿崆闆r下大量出汗，帶走機(jī)體大量水分出現(xiàn)一些脫水癥狀。所以中暑時(shí)補(bǔ)水也非常重要；3、采用一些其他的方法來降溫：比如蘸濕冷的毛巾在額頭、頸部、腋下、腹股溝等處進(jìn)行濕敷，也可以采用身上淋浴、擦冷水的方法，迅速降低體溫；4、要及時(shí)休息：有些中暑的患者是因?yàn)樵趹敉饣顒?dòng)出現(xiàn)了中暑癥狀，這時(shí)候就需要在陰涼的環(huán)境下好好休息，促進(jìn)機(jī)體體能恢復(fù)。如果出現(xiàn)重癥中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院去處理。