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飯后腹脹屁多是什么原因
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參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師

臨床中將放屁稱為排氣,而飯后腹脹、經(jīng)常排氣的原因主要包括以下幾種:1、飲食不當:若攝入過多的產(chǎn)氣食物,如洋蔥、土豆、大豆等,則可以導(dǎo)致腹脹、產(chǎn)氣較多的情況出現(xiàn);2、消化功能不良:若進食難以消化的食物,如高脂、高蛋白、高糖分的食物,由于消化酶分泌相對不足,未消化的食物在腸道細菌的作用下會造成產(chǎn)氣增多,此時也可以出現(xiàn)上述情況;3、腸道菌群紊亂:腸道菌群紊亂會導(dǎo)致患者腹脹,且異常的腸道菌群可以與未消化的食物產(chǎn)生作用,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)排氣增多的情況。因此,對于餐后出現(xiàn)腹脹,同時排氣增多的情況,需從飲食結(jié)構(gòu)上進行干預(yù)。此類患者應(yīng)進食易消化、吸收的食物,避免進食難以消化的高蛋白、高脂肪飲食,并且可以通過適量運動補充消化酶,也可以服用增加腸蠕動的藥物以緩解癥狀。

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