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胸外按壓是心肺復(fù)蘇的重要組成部分，按壓部位為兩乳頭連線和胸骨(即胸腔中部最硬的骨頭)兩者的正中交界點(diǎn)，相當(dāng)于胸骨中下1/3位置。按壓時(shí)左手掌根至于按壓點(diǎn)，兩手交叉，手指交疊，手掌抬起，不可按壓于皮膚，按壓時(shí)雙上肢伸直呈垂直狀態(tài)，靠上半身壓力向下按壓，產(chǎn)生5-6cm按壓深度，按壓頻率為100-120次/min。過快、過深按壓可導(dǎo)致胸骨、肋骨損傷，造成二次創(chuàng)傷，過慢、過淺按壓，無法對心臟產(chǎn)生有效擠壓，無法形成有效循環(huán)血容量。除胸外按壓外，還需給予人工通氣，胸外按壓和人工通氣比例為30∶2，即給予30次胸外按壓后，給予2次人工通氣，完成5個(gè)30∶2循環(huán)后，需評估心肺復(fù)蘇效果。若心肺復(fù)蘇起效，可見自主心跳恢復(fù)，聽到心音，在頸部摸到如頸動(dòng)脈類大動(dòng)脈搏動(dòng)，收縮壓上升到60mmHg以上，自主呼吸恢復(fù)，同時(shí)意識恢復(fù)，可看到四肢遵指令進(jìn)行活動(dòng)，部分可進(jìn)行簡單對答，面部、甲床顏色由猝死時(shí)灰白色逐漸轉(zhuǎn)為紅潤色，以上均為心肺復(fù)蘇有效的標(biāo)志。