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建議患者做完果酸換膚后不要過早運動，因為果酸換膚是剝脫性治療，會使皮膚表皮層或者角質層在果酸或者酸性物質作用下形成薄膜而脫落。在脫落過程中，會把皮膚表層的色素或者衰老細胞去除，達到亮膚或者祛色素、祛斑作用，而使皮膚細膩、飽滿。果酸換膚早期對患者皮膚有輕微損傷，而運動時皮膚的毛細血管會開放、擴張、血液循環(huán)加速，而出現(xiàn)皮膚潮紅、局部汗液和油脂排泄增加的現(xiàn)象。如果患者在果酸換膚治療后過早運動，不利于局部痂皮形成和結痂后痂下表皮愈合，所以建議果酸換膚治療10天后再運動。