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乳腺厚度與月經(jīng)有一定關(guān)系，類(lèi)似于子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期和月經(jīng)后期厚度不同。如果在月經(jīng)后，乳腺在超聲引導(dǎo)下還有增生表現(xiàn)，此時(shí)一般可診斷為乳腺增生，可用藥物辨證論治。在藥物治療外，可采用外治法治療乳腺增生。 如果患者沒(méi)有結(jié)節(jié)，純粹為增生，可自行采用按摩緩解，即按照乳腺走向輕輕將其揉開(kāi)，類(lèi)似哺乳期奶水不佳時(shí)，催乳師按照乳腺走向按摩，幫助疏通經(jīng)絡(luò)。而乳腺增生患者也可在家自行按照乳腺走向按摩，但應(yīng)掌握好力度，不可太用力，量力而行，貴在堅(jiān)持?？傊?，若能保持按摩習(xí)慣，對(duì)于乳腺增生有一定好處。