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植發(fā)以后運動一定要適度，如果過于劇烈的運動，對毛囊的成活率不好。因為劇烈運動會出汗，尤其在植發(fā)術(shù)后早期，如前三天的時間劇烈運動或由于太熱的環(huán)境造成出汗，會增加毛發(fā)植入?yún)^(qū)域的感染率。一旦有感染，可能對毛發(fā)的成活有影響。劇烈的運動也會造成頭皮可能會有相應(yīng)的擠壓、活動，或者是碰撞，如果有此類問題，也會對移植的毛囊有傷害。尤其是碰撞，會直接導(dǎo)致毛囊可能被蹭出來或者受擠壓而受到傷害。劇烈運動在術(shù)后一個月左右進(jìn)行比較好，術(shù)后除了不能做劇烈運動，主張病人做輕微活動，如散步或稍微活動身體。適當(dāng)?shù)倪\動可以增加機體血液循環(huán)，頭皮血液較好，毛發(fā)成活也會更好，提高毛發(fā)成活率。所以做完手術(shù)后，既不能劇烈運動，也不能靜養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動對于術(shù)后的恢復(fù)最有利。