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女性特殊的時期，月經(jīng)期、懷孕時、哺乳時、各種手術(shù)后。這些特殊時期女性免疫力下降，對外界風(fēng)寒，抵抗能力下降。所以飲食、休息、生活要注意，越平穩(wěn)、越低調(diào)越好。飲食上盡量吃容易消化，吃清淡食物。對于玫瑰花泡水，如果平時習(xí)慣玫瑰花泡水，月經(jīng)期喝也沒有大問題，但是反過來講，如果平時根本就不喝玫瑰花泡水，在這次來月經(jīng)時喝玫瑰花泡水，這就有點冒失?？赡軐?dǎo)致玫瑰花泡水讓氣血浮動，血流加速、月經(jīng)量增大，這就是不好的情況。所以月經(jīng)期以清淡飲食為主，與平時的生活越接近越好。