- 治腰肌勞損的膏藥
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 趙子義 主任醫(yī)師
治療腰肌勞損的膏藥分為兩類，具體如下：
1、非甾體類消炎類的膏藥：最典型的是氟比洛芬巴布膏；
2、中藥膏藥：包括活血止痛膏、奇正消痛貼、狗皮膏、復(fù)方南星止痛膏、千山活血膏等。
治療腰肌勞損不能單純的依靠外用藥，首先患者要臥床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的彎腰。腰部可結(jié)合熱敷等物理治療手段，推拿等手段也能夠幫助緩解疼痛。當(dāng)疼痛消失后，建議患者多做腰背肌鍛煉，如游泳、小燕飛等，能夠有效地預(yù)防腰肌勞損的復(fù)發(fā)。腰肌勞損的患者要注意避免受涼。另外，床的軟硬度要合適，過(guò)硬或過(guò)軟的床都不利于腰肌勞損的患者康復(fù)。
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