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測(cè)量骨骺線是否閉合比較簡(jiǎn)單、直接的方式，即通過X光片進(jìn)行判斷，測(cè)量部位一般選擇左手手掌或膝蓋，可以觀察骨骺線是否存在。如果骨骺線已經(jīng)閉合，就標(biāo)志著生長(zhǎng)發(fā)育已經(jīng)結(jié)束，身高不會(huì)再發(fā)生改變。但如果通過X光片發(fā)現(xiàn)骨骺線還沒有閉合，就說明還有長(zhǎng)高的可能性，可以通過多運(yùn)動(dòng)、曬太陽，補(bǔ)充足夠鈣劑、保證充足睡眠，增加再長(zhǎng)高的概率。而對(duì)于部分希望進(jìn)一步長(zhǎng)高的人群，在條件允許的情況下，也可以采用生長(zhǎng)激素來干預(yù)，但一般不采用此類方案。生長(zhǎng)發(fā)育的高峰年齡從12歲開始，一直到18歲左右結(jié)束，而生長(zhǎng)發(fā)育的年齡可能維持到20歲左右，但一般到20歲以后，骨骺線多半都已經(jīng)閉合。所以要想干預(yù)身高，建議早點(diǎn)測(cè)骨骺線，尤其是在女性還沒有月經(jīng)來潮時(shí)，沒有開始正常的月經(jīng)周期時(shí)測(cè)骨骺線，還可以盡早進(jìn)行干預(yù)。干預(yù)措施包括補(bǔ)鈣、多休息、多運(yùn)動(dòng)，對(duì)身高有一定的幫助。