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腿窩疼，先是要觀察是否有外傷的情況，或者有慢性的運動損傷的情況。腿窩是醫(yī)學上所指的腘窩區(qū)域，在此部位有小腿和大腿軟組織肌肉的附力，如大腿的腘繩肌或者股二頭肌。膝關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板如果后角出現(xiàn)損傷，也有可能出現(xiàn)出現(xiàn)腿窩疼。但此類疼痛一般都是之前有運動損傷，或者勞累、勞損所造成，伴隨行走后，疼痛可在休息后逐漸緩解。但是也有一些沒有此類問題，如腘窩區(qū)域有囊腫，囊腫逐漸增大對局部周圍軟組織有刺激或壓迫，也有可能造成疼痛。對于腿窩疼，一般可通過B超檢查，先排除有無軟組織腫物的出現(xiàn)。如果是陰性表現(xiàn)，可以再進一步地通過核磁檢查，來看是不是關(guān)節(jié)內(nèi)有一些問題。如果上述情況均沒有，可能提示是周圍或關(guān)節(jié)外的軟組織的損傷?？梢酝ㄟ^對癥處理、藥物治療、物理治療，或者中醫(yī)治療，對局部癥狀進行控制，讓疾病進行緩解。