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子宮脫垂，日常生活中女性可以通過自己用手摸來查到。在平常洗澡時，摸到外陰口有東西往外膨出，有異物組織存在，以前陰道口是光滑的，現(xiàn)在脫出一團肉，說明已經(jīng)有陰道壁的脫垂，但是陰道壁脫垂的特點是一種軟組織，就像面部一樣的軟的、滑的，這種組織叫做陰道壁的脫垂。如果摸到的陰道口，有硬的，像觸摸鼻尖一樣的，質(zhì)地較硬的組織，就是子宮脫垂。當能從陰道口摸到的子宮脫垂，已經(jīng)非常嚴重。還有一種檢查方法，女性得婦科炎癥，如陰道炎，是非常常見的。婦科炎癥時，女性會往陰道里塞藥，不管是注射器樣的推藥器，還是戴指套，女性自己往陰道里面放。如果以前感覺，塞的好深才能頂?shù)巾敹耍乾F(xiàn)在輕輕一塞，就推不動，也提示已經(jīng)有子宮脫垂，有類似癥狀的患者可以應(yīng)用以上的方法自我評估。