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        孕婦左屁股疼如何緩解

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
        孕婦左側臀部疼痛,可適當采用理療、熱敷,以及進行少量的功能鍛煉等方式,有效緩解疼痛。孕婦左側臀部疼痛,主要由腰背筋膜炎、腰椎間盤突出或膨出壓迫坐骨神經(jīng)所致,比如懷孕前沒有做功能鍛煉,腰背肌肉薄弱,懷孕時體重增大,腰椎前凸增加,造成腰椎負荷增加,椎間盤膨出或突出,壓迫坐骨神經(jīng),刺激神經(jīng)根,可造成左側或右側臀部疼痛,即坐骨神經(jīng)痛。應適當使用理療、熱敷等損傷比較小的治療方法,使腰背部肌肉的血運增加,降低炎癥因子,減輕疼痛。同時孕婦應減少彎腰等活動,既可保證胎兒的安全,又可使腰背部疼痛逐漸減輕,必要時可適當進行少量功能鍛煉,比如站起用手扶墻,向后翹起后腿,通過骶棘肌功能鍛煉,增加肌肉力量及腰椎肌肉強度。注意不應使用藥物治療,只通過理療治療無菌性炎癥,以保證胎兒安全,同時緩解癥狀。
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