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孕婦左側(cè)臀部疼痛，可適當(dāng)采用理療、熱敷，以及進(jìn)行少量的功能鍛煉等方式，有效緩解疼痛。孕婦左側(cè)臀部疼痛，主要由腰背筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出或膨出壓迫坐骨神經(jīng)所致，比如懷孕前沒(méi)有做功能鍛煉，腰背肌肉薄弱，懷孕時(shí)體重增大，腰椎前凸增加，造成腰椎負(fù)荷增加，椎間盤(pán)膨出或突出，壓迫坐骨神經(jīng)，刺激神經(jīng)根，可造成左側(cè)或右側(cè)臀部疼痛，即坐骨神經(jīng)痛。應(yīng)適當(dāng)使用理療、熱敷等損傷比較小的治療方法，使腰背部肌肉的血運(yùn)增加，降低炎癥因子，減輕疼痛。同時(shí)孕婦應(yīng)減少?gòu)澭然顒?dòng)，既可保證胎兒的安全，又可使腰背部疼痛逐漸減輕，必要時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行少量功能鍛煉，比如站起用手扶墻，向后翹起后腿，通過(guò)骶棘肌功能鍛煉，增加肌肉力量及腰椎肌肉強(qiáng)度。注意不應(yīng)使用藥物治療，只通過(guò)理療治療無(wú)菌性炎癥，以保證胎兒安全，同時(shí)緩解癥狀。