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咳嗽是生活中經(jīng)常會(huì)遇到的情況，在出現(xiàn)咳嗽時(shí)，并不建議過(guò)多吃含糖量比較高的食物。咳嗽常見(jiàn)于呼吸道炎癥，比如感冒、咽炎、氣管炎，甚至肺炎等，而糖是比較甜且黏稠的食物，會(huì)增加炎性分泌物以及痰液的生成，并且食糖過(guò)多會(huì)刺激咽喉部出現(xiàn)不適感，從而使咳嗽加重。吃糖過(guò)多還容易導(dǎo)致胃酸分泌，進(jìn)一步增加對(duì)于呼吸道黏膜的刺激。在咳嗽時(shí)，醫(yī)生盡量建議患者多喝水，禁食辛辣刺激的食物，從而避免或減少對(duì)于咽部的刺激。在飲食上，盡量多吃清淡、容易消化且富含維生素的食物。如果部分患者對(duì)于甜食有特別的偏好，一般情況下，可以選擇其他方式來(lái)吃含糖的飲食，如可以選擇冰糖加雪梨做成甜飲，冰糖雪梨還具有一定的潤(rùn)肺效果。