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乳房纖維瘤為乳腺最常見(jiàn)的良性腫瘤，好發(fā)于20-30歲左右的中青年女性，通常并無(wú)較好的預(yù)防方法。大部分乳腺纖維瘤為良性，惡性或出現(xiàn)惡變的可能性非常小。因此，對(duì)于大部分乳腺纖維瘤而言，需定期檢查、定期觀(guān)察，如果體積較大、生長(zhǎng)較快，需采用手術(shù)干預(yù)。 乳腺腫瘤的發(fā)生多與身體激素有關(guān)，包括雌激素水平、孕激素水平以及其它身體激素水平。激素不平衡會(huì)引起乳腺增生，容易長(zhǎng)纖維瘤，很多時(shí)候包括月經(jīng)情況也會(huì)影響乳腺激素，從而引起乳腺長(zhǎng)腫塊。所以，預(yù)防乳腺纖維瘤需要調(diào)理好月經(jīng)、注意飲食、注意休息、避免壓力過(guò)大等。