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女性出現(xiàn)輕微手抖的原因主要有以下幾點(diǎn)： 1、與工作壓力、情緒有關(guān)：年輕女性考慮工作壓力、孩子教育及家庭因素。壓力從專業(yè)術(shù)語(yǔ)屬于應(yīng)激源，會(huì)給大腦帶來(lái)異常反應(yīng)，出現(xiàn)過(guò)度的情緒反應(yīng)，如緊張、情緒不穩(wěn)定、心煩、手抖等癥狀，稱為情緒性反應(yīng)，專業(yè)術(shù)語(yǔ)稱為焦慮。焦慮、緊張容易引起手抖，主要為人手的運(yùn)動(dòng)受大腦支配，應(yīng)激源影響大腦的穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)情緒控制的問(wèn)題，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)肢體精細(xì)動(dòng)作的控制問(wèn)題，所以焦慮是年輕女性最常見(jiàn)的手抖原因； 2、長(zhǎng)期睡眠不好：夜間睡眠讓大腦有很好的恢復(fù)，如果睡覺(jué)不好，大腦得不到很好的休息，第二天再持續(xù)地從事工作也會(huì)出現(xiàn)手抖； 3、其它原因：這些原因不是非常常見(jiàn)，但手抖呈持續(xù)性，例如持續(xù)幾個(gè)月要引起重視，可能提示比較嚴(yán)重的疾病。假如女性以前有甲狀腺結(jié)節(jié)，可能會(huì)伴發(fā)甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)，也會(huì)出現(xiàn)手抖，這是年輕女性常見(jiàn)的原因。年紀(jì)比較大的女性，如亞洲國(guó)家認(rèn)為60歲是老年人的分界，而歐美國(guó)家則以65歲為老年人的分界，如果女性65歲后出現(xiàn)手抖，原因比較多，最常見(jiàn)的可能是老年震顫，一般表現(xiàn)為雙手抖；如果出現(xiàn)單手抖，可能還要考慮其它原因，如帕金森病。雖然上述原因比較少見(jiàn)，但也需要引起注意。