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判斷韌帶斷裂的方法，主要是根據(jù)自身經(jīng)歷、癥狀及體征，做綜合性判斷，具體如下：1、韌帶斷裂通常在外力和不當(dāng)用力情況下才可發(fā)生，如果有劇烈的運(yùn)動(dòng)，或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)造成局部出現(xiàn)損傷，需注意韌帶是否由于嚴(yán)重的損傷，造成韌帶撕裂和斷裂；2、可根據(jù)癥狀和體征進(jìn)行判斷，關(guān)節(jié)靠韌帶連接，通過(guò)韌帶保持關(guān)節(jié)活動(dòng)的連續(xù)性和穩(wěn)定性。如果損傷后，關(guān)節(jié)不能活動(dòng)或活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生劇烈疼痛，而且局部組織出現(xiàn)明顯腫脹，手摸到韌帶局部出現(xiàn)凹陷或者不連續(xù)，需考慮是否為韌帶發(fā)生斷裂；3、如果韌帶發(fā)生斷裂，關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)異常的活動(dòng)。因?yàn)轫g帶起到限制關(guān)節(jié)活動(dòng)和保持穩(wěn)定性的作用，會(huì)出現(xiàn)達(dá)到正常達(dá)不到的活動(dòng)幅度或方向。出現(xiàn)異常的活動(dòng)就考慮韌帶是否不連續(xù)，造成關(guān)節(jié)活動(dòng)的異常。如果出現(xiàn)上述情況，需做相應(yīng)的輔助檢查，可到醫(yī)院的創(chuàng)傷科或骨科做核磁共振，也可通過(guò)體檢做初步的判斷，判斷韌帶損傷的程度及需要采取的治療措施。