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食用火龍果能緩解部分患者的便秘，因為火龍果中帶籽的成分本身就會促進腸道蠕動的增加，而且?guī)ё训氖澄锊灰妆幌炊鴷碳つc道水分的分泌，促進大便的形成、軟化，有助于大便的排出。但是對于長期便秘的患者，或者是難治性的便秘患者，單獨食用火龍果的排便作用有限。對于長期的便秘患者，應該選擇綜合的治療方法。具體治療方法如下：1、飲食：建議患者多進食帶皮、帶籽的新鮮水果、蔬菜，過油膩、高脂、高糖的食物，以及產(chǎn)氣比較多的食物，應該盡量避免食用；2、運動：患者需要保持每周3次的有氧運動，多出汗，幫助胃腸道蠕動。如果老年人腿腳不方便，不適合運動，可以進行適當?shù)母共堪茨?，也有助于促進胃腸道的蠕動，有助于排便；3、大便習慣的養(yǎng)成：患者需要定時、定點進行大便排出習慣的鍛煉，而并不是在排便時進行看書、看報，反而會增加便秘的進一步產(chǎn)生；4、藥物干預：當便秘引起腹脹，影響生活質(zhì)量時，患者可以口服通便的藥物，常用的有中藥、西藥。但是不建議患者長期運用藥物，因為長期對腸道的刺激，反而會增加對藥物的依賴，甚至會引起結(jié)腸黑變病的不良后果。