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植發(fā)后可以跑步嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 謝祥 主治醫(yī)師

植發(fā)后是否可以跑步,通常應(yīng)分階段進行判斷,常見分析如下:1、術(shù)后3天內(nèi):不主張患者進行跑步,由于跑步造成出汗,可能會增加傷口感染的幾率;2、手術(shù)3天后:如果患者傷口恢復(fù)良好,可以在室內(nèi)進行輕微活動,如伸胳膊、踢腿等,也可進行室外活動,但應(yīng)注意避免出汗;3、術(shù)后7天:患者可適當(dāng)進行慢跑,但不要進行劇烈運動,避免劇烈運動碰到頭皮植發(fā)區(qū);4、術(shù)后10天后:植發(fā)區(qū)相對比較穩(wěn)定,可以正常進行跑跳或做力量訓(xùn)練。進行植發(fā)手術(shù)后,患者應(yīng)循序漸進調(diào)理自己的生活,不要突然進行劇烈運動,建議患者術(shù)后恢復(fù)期多休息、多補充營養(yǎng),從而才可以獲得比較好的植發(fā)效果。

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