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大拇指腱鞘炎怎么揉
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 蘇慶軍 主任醫(yī)師
大拇指腱鞘炎產(chǎn)生的原因是因?yàn)榇竽粗傅那旎顒?dòng)過多、過久。發(fā)生以后根據(jù)疼痛的程度不同,部分患者拇指可能屈伸已經(jīng)輕度障礙,部分患者可能已經(jīng)出現(xiàn)彈響,甚至部分患者拇指無法完成背伸動(dòng)作。原因是腱鞘狹窄對(duì)拇指屈肌腱的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生阻礙所致,所以按摩沒有作用。如果是疼痛的初期,可以外涂非甾體類消炎止痛藥;或減少手部的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)量,如洗衣服、做手工,特別是十字繡或做手工水餃的動(dòng)作。還有一有患者特別喜歡玩手機(jī),也要減少手部的活動(dòng)。
在減少工作量的同時(shí),也可用溫水浸泡。如果疼痛比較重,嚴(yán)重影響工作和屈伸活動(dòng)時(shí),可以進(jìn)行封閉治療,讓腫脹腱鞘消腫,緩解疼痛,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。如果封閉治療還是沒有效果,存在嚴(yán)重屈伸障礙的情況下,應(yīng)切除部分腱鞘,讓狹窄腱鞘不影響肌腱運(yùn)動(dòng)。
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