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雪碧無糖纖維，糖尿病盡量要少喝。雪碧是一種飲料，主要含有糖分，雖然是無糖或者低糖，但還是屬于能量飲料。雪碧無糖纖維里面有一些代糖，雖然不是糖，如葡萄糖、蔗糖，但是代糖本身也是一種能量，在體內(nèi)可以通過一定的生化過程轉(zhuǎn)化為糖，也增加能量。雪碧無糖纖維里代糖的含量比較多，所以糖尿病患者喝無糖纖維的雪碧，也會間接影響血糖的波動，所以還是不建議過多攝入無糖纖維飲料。有些患者可能認為既然是無糖纖維就不含糖，尤其年輕人就想喝，尤其是喜歡喝飲料的年輕糖尿病患者，盡量少碰雪碧無糖纖維飲品。有很多的無糖或者不含糖飲料，如茶葉等，通?？梢詳z入，無糖的飲料少攝入為好。