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        雪碧無(wú)糖纖維糖尿病能喝嗎

        參與醫(yī)生

        山東省立醫(yī)院 韓文霞 主任醫(yī)師
        雪碧無(wú)糖纖維,糖尿病盡量要少喝。雪碧是一種飲料,主要含有糖分,雖然是無(wú)糖或者低糖,但還是屬于能量飲料。雪碧無(wú)糖纖維里面有一些代糖,雖然不是糖,如葡萄糖、蔗糖,但是代糖本身也是一種能量,在體內(nèi)可以通過(guò)一定的生化過(guò)程轉(zhuǎn)化為糖,也增加能量。雪碧無(wú)糖纖維里代糖的含量比較多,所以糖尿病患者喝無(wú)糖纖維的雪碧,也會(huì)間接影響血糖的波動(dòng),所以還是不建議過(guò)多攝入無(wú)糖纖維飲料。有些患者可能認(rèn)為既然是無(wú)糖纖維就不含糖,尤其年輕人就想喝,尤其是喜歡喝飲料的年輕糖尿病患者,盡量少碰雪碧無(wú)糖纖維飲品。有很多的無(wú)糖或者不含糖飲料,如茶葉等,通常可以攝入,無(wú)糖的飲料少攝入為好。
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