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        胃疼胃脹氣按哪里緩解

        參與醫(yī)生

        緩解胃疼胃脹氣可以按摩的穴位有以下幾種,如足三里、中脘穴、內(nèi)關(guān)穴、四縫穴以及推脾土等。1、足三里:足三里是手掌心對著膝蓋,中指摸到脛骨之后,往右邊偏一點有個凹陷處??梢酝ㄟ^按摩足三里穴的方法,緩解胃脹胃疼;2、中脘穴:可以按摩中脘穴,中脘穴在胸骨下端和肚臍連線的中點;3、內(nèi)關(guān)穴:內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋正中上兩寸的部位,腕橫紋正中就是上臂的內(nèi)側(cè),兩寸是指本人的同身寸,食指、中指、無名指并攏之后的寬度就是兩寸,可以緩解胃脹胃痛的癥狀;4、四縫穴:同時還有四縫穴適合按摩,四縫穴就是雙手的食指、中指,無名指和小指第一、二指關(guān)節(jié)的橫紋的中點。手掌上的8個穴位進行按摩,可以緩解胃脹胃痛;5、推脾土:如果是小孩,還可以通過推脾土的方法來按摩,就是大拇指橈側(cè)的邊緣由指端推到掌根,或者由掌根推到指端,能達到調(diào)補脾胃的目的。
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