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寶寶感冒咳嗽流鼻涕可以吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
寶寶在患感冒、咳嗽、流鼻涕即患上呼吸道感染時(shí)可以吃雞蛋。因?yàn)榇藭r(shí)機(jī)體抵抗力相對(duì)較低,需要營(yíng)養(yǎng),而雞蛋里面富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和提升免疫力比較有幫助。但是在給寶寶吃雞蛋時(shí),要注意以下幾點(diǎn):1、要注意雞蛋的烹飪方式,盡量吃蒸雞蛋羹,雞蛋羹含的水分較多,也容易消化和吸收,不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān);2、如果寶寶既往對(duì)雞蛋過(guò)敏,不建議吃。既往沒(méi)有過(guò)敏可以吃,但是要注意量不宜過(guò)多,1天吃1個(gè)即可。
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