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耳朵里長黃色的硬耵聹，主要是由于耳道的耵聹腺分泌過于旺盛，使分泌的耵聹較多，積存在耳道內(nèi)。由于耳道的環(huán)境干燥，容易導致耵聹變得又干又硬。長此以往，可以引起耳道疼痛、阻塞、悶脹感。 另外，有時患者可出現(xiàn)聽力下降，需要到醫(yī)院用碳酸氫鈉泡耵聹，待耵聹軟化后，將耵聹完全地沖洗干凈。 此外，患者在平時的生活中應注意飲食，盡量減少攝入油炸或者刺激性食物。因為上述食物容易刺激耵聹腺，使耵聹腺分泌過于旺盛，導致耵聹分泌過快、過多，使耵聹長得較快。 同時，患者還應注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，可減緩耵聹增長的速度并減少耵聹。