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飯后艾灸可以嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
飯后盡量避免艾灸,因?yàn)轱埡?小時(shí)內(nèi)胃處于飽腹?fàn)顟B(tài),所有精氣或部分血液集中于胃內(nèi)消化,促使局部血液循環(huán)加快、溫度升高、新陳代謝加快。此時(shí)艾灸將影響胃部血液供應(yīng),應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),進(jìn)一步影響胃消化。艾灸應(yīng)于飯后1-2小時(shí)進(jìn)行,亦可于飯前艾灸。此外,應(yīng)注意艾灸劑量和時(shí)長,若艾灸時(shí)間過長,對(duì)人體影響較大,特別是陽亢或部分火旺病人。對(duì)于脾胃虛寒病人,主張飯前進(jìn)行艾灸,效果較好。
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